时间短硬度差怎么调理 阴茎勃起无力，且时间短该怎么办

阴茎勃起无力，且时间短该怎么办

你好颤粗，如果性生活时间较短，阴茎勃起硬度差，瞎洞指建议明确病因，可能是存在过度劳累，或者是紧张，性生活过频过劳导致磨配，尽量不要选择壮阳药物缓解症状，以免形成严重的副作用和依赖性，建议同房时，避免过度紧张，重在前戏多和妻子交流，症状较明显可选的中医中药调理

勃起时间短，不坚硬吃什么药才能恢复？

您好，您这是手淫过度引起的肾猛瞎灶阳虚。意见建议个人推荐您服用金匮肾气丸来试试效果，同时要控制自己手淫的频繁度神链，最好是保持在一周一次，饮食上要多吃点补肾的食物，如核桃、山药、黑芝麻、海参等。这些我都吃过，枝扮可是不见效果，而且我还经常上火。

不持久硬度不够怎么调理，有哪些可以增强和延长时间的方法？

所谓硬度应该指的是阴茎勃起后的硬度，而持久度指得应该是性交的时长。通过生活调整、加强性刺激和药物调整等措施通常可以提高硬度和持久力。
1、生活调整：平时多进行游泳、俯卧撑等运动，坚持提肛运动；饮食方面可以多食用牛肉和羊肉等温性食物，此类食物可固气补肾；还可增加牛鞭，动物肾脏等食物的摄入，此类食物有益精补肾裤衡的作用，多食用此类食物可能对提高阴茎勃起硬度和性交时间有一定的作用。
2、加强性刺激：空烂在性交前，加强配合，增加前戏强度，女方配合给予足够强度的性刺激，可能有助于阴茎的勃起，对提高阴茎勃起的强度和性交时长可能有一定的作用。
3、药物调整：平时食用鹿茸、淫羊藿、巴戟天等具有壮阳作用的中斗纯漏药和同房前服用西地那非可能对提高阴茎勃起的强度和性交时间有一定的作用。
若阴茎硬度太低或时间太短，影响生活，建议前往医院就诊，在医生的帮助下给予针对性治疗。