s型腰和h型腰是天生的吗 H型身材的女生，身材扁平是天生的吗？

H型身材的女生，身材扁平是天生的吗？

如果h型身材的女生身体扁平的话，这大多都是天生的，但是可以通过后天的穿着来改变视觉上粗渗给人带来的效果。而且h型身材的女生不一定就是完全是直线，也有可岩亏脊能是有一点曲线的，只是腰臀比不是很明显，所以大致看起来就像是h型，但如果本身身体不胖的话，其实通过后天的穿衣是很容易就改善的。

会有h型的身材通常都是因为先天性的基因决定的，所以在后天来说改变还是比较难的，所以只有从穿衣方面来转移大家的注意力，或者是穿一些更显腰身的衣服，这样的话可以更好的弥补自身的缺点。但也有少部分人h型身材是因为后天造成的，比如很多人都坐在办公室里，腰部不经常运动的话，很容易堆积脂肪，长此以往的话就会形成h型身材。

而这种身材一般穿衣服的话就应该选择束腰的类型，但特别需要注意的是在腰的上部和下部都应该比腰要喷出来一点，这样的话才能够形成一个漏斗状，更凸显腰身，从而可以避免h型身材的尴尬。再或者如果不喜欢穿特别紧身衣服的空迹人，可以穿一些比较oversize的衣服，这类衣服比较宽松，不容易看出人的真正身材，所以这类衣服也是比较适合h型身材的。

另外还有一点需要注意的是，可以巧妙的运用A字型的下身服装。因为a字形的下身服装会从视觉效果上收缩腰部而扩大臀部，这样的话就会让腰臀比显得更加美观一点。其实总体来说h型身材只要注意衣服的款式，其实不算太大的身材缺陷，因为只要凸显出腰部而是臀部稍微扩大一点就可以，非常完美的遮挡住自己最不满意的缺点了。

h型身材有什么特征

所谓h型身材就是指肩、腰、胯几乎是等宽的，同时腰低腿长。
H型身材指的就是体型像字母h一样，上下一边宽，正面没有明显的腰线，但双腿和四肢细长，比例较为匀称。从侧面看，身材不和慎够丰满，尤其是臀部和胸部较为扁平，带桥也没有明显的s型曲线，整体来看就像一个细长的长方形。这种身材的优点在于各个部位分布均匀，比例蠢棚猛平衡，缺点在于很难展现出女性化的特征，尤其是婀娜的身材。
拥有H型身材的女人通常没有肉感美，并且骨架较小，因此，在购买服装的时候，只能穿均码或者是xs码。

如何正确地识别自身的体型?

‍‍我认为有三步：脱掉衣服，站在迹洞距穿衣镜差不多1米的位置，仔细观察。然后看看自己是否肩膀明显比胯部宽/窄、悔州差腰臀曲线是否明显、胯部是否突出、整体感觉上半身轻还是下半身更轻盈等等，再对比上图特征，确定自己的大致体形每个人并不一定是标准的H、X等，但重要的是找出自己的体形特征，比如肩宽、曲线不明显碧皮、下半身量感重等，发现自己的优势和弱势‍‍