泡浴缸要放什么东西吗 浴缸泡澡水里需要加东西吗

浴缸泡澡水里需要加东西吗

浴缸里泡澡一般情况下是不需要加东西，直接加水泡就可以了，但是也有的女生喜欢蠢誉把浴缸里放上浴液或者是泡泡局高液，弄一些泡泡泡沫出来，这样来带腊段泡澡，这在电影或者是西方国家可能会经常这样泡。

家里泡澡放什么东西好，家庭泡澡用什么东西好

1、艾草。古人云“洗了艾草浴，一年身上好”。自古以来，人们就脊配在夏天用艾草煮水洗澡，这样可以消炎止痒，让身体保持清凉干爽。用艾草洗澡，还可以避免秋冬时节寒气入侵体内。

2、薄荷。薄荷全草可入药，内用可发汗解热、能缓解咽喉、牙床肿痛，外用可治皮肤瘙痒、皮疹、湿疹等团肆。用薄荷煮沸取薄荷水泡澡，可预防湿疹、痱子等皮肤病樱或指，神清气爽。

3、菊花。能泡茶入药的菊花如洋甘菊、野菊花等，都可以用来泡澡。菊花有散风清热、平肝明目的功效，用菊花煎水加入浴缸中，不但可清热解毒，还能让肌肤细嫩洁白。

在家泡澡放什么好

1、选择适合的浴盐/浴油在家泡澡的时候，放入适量的浴盐缓茄或浴油可以起到舒缓身心的作用。浴盐多数含有滋润保湿成分，能够去除角质、促进新陈代谢；而浴油则能够保持皮肤滋润度，缓解干燥、粗糙甚至瘙痒等不适症状。不同的浴盐或浴油功效不同，选择适合自己的可以起到事半功倍的效果。比如，含有薰衣州悉草精油的浴盐可以帮助放松心情、缓解疲劳；而拥有玫瑰香味的浴油则能够让身心愉悦、放松紧绷情绪。2、加入舒缓草本调味物泡澡不仅仅是身体的放松，更包含了一种心灵的享受。在水中加入一些舒缓草本调味物，则能够在泡澡的同时芳香四溢，起到舒扰迹察缓身心、深度放松的作用。比如罗马洋甘菊、迷迭香、薰衣草等都是一些很好的选择。不仅能够帮助消除疲劳，还有助于促进睡眠和缓解焦虑、压力等症状。3、播放舒缓音乐在泡澡的时候放上一些舒缓的音乐，则能够在身心得到更好的放松。白噪音、波涛声、阳光浴等记录波浪、海洋、鸟鸣等自然声音的音乐都是不错的选择；当然，根据自己的喜好选一些舒缓的古典音乐或轻音乐也是可以的。此外，也可以通过冥想的方式，静静躺在浴缸中，尝试沉浸在音乐和水中，感受身体与心灵的放松。4、使用适合的浴缸/浴水温度在泡澡的过程中，选择适合自己的浴缸和浴水温度也是重要的一环。大部分人都适合使用温水浴，温度在36~38度左右。若是长时间泡澡，则需要将水温控制在35度以下，以免对身体造成太大的冲击。此外，在选择浴缸的时候，需要根据自己的身体情况选择适合的类型。比如老年人、孕妇等群体则需要选择低缸边、平底圆角的浴缸，以免不必要的意外。